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本教材結合廣西高職院校學生的學習能力和體育能力，以促進學生終身體育能力、提高其健康水平及職業(yè)能力為目的編寫。教材分為理論和實踐兩個部分。理論篇包括體育衛(wèi)生知識、自我健康和體質評價的方法、職業(yè)能力構建中所要求的人的身體素質的鍛煉方法。實踐篇將體育人文、體育實用知識融入其中，方便學生閱讀并增強知識拓展性。教材中大部分技術圖解使用真人照片，真實還原運動環(huán)節(jié)和動作細節(jié)，使教材內容一目了然，便于學生學習。

黃勇標，廣西水利電力職業(yè)技術學院基礎部主任，從事排球教學30多年，具有豐富的教學經驗。發(fā)表論文5篇，主持教材編寫1部。